Категория: Полезна информация

В условията на обявена пандемия от COVID-19 и осъзнавайки, че хората се страхуват от неизвестното за вируса, психолог Краси Николова предлага онлайн […]

Фобията е нестихваща страхова реакция, която е преувеличена и не съответства на реалната опасност. Някои хора отказват да плуват в напълно безопасни […]

Тъгата не е депресия. Тъга е човешко чувство, което хората изпитват в определени моменти от живота си. Мисълта „Чувствам се тъжно“ е […]

В 21 век много хора получават епизодични паник атаки или една / две през живота си. При тези хора проблемът отшумява, когато […]

В тази статия се описва интересна гледна точка за депресията през погледа на британския психоаналитик Дариън Лийдър. Понастоящем предпочитаните лечения на тъгата […]

„Връзките са една особена тема. Но 50 % от хората искат да създадат връзка, другите 50 % искат да излезнат от връзките, […]

Скъпи майки, бих искала да Ви запозная с някои от типичните емоционални колебания в първите дни и седмици след раждането на Вашето […]

Паник атаките са неприятно усещане и чувство, но има няколко начина, благодарение на които сами можете да си помогнете. 1. Практикувайте дълбоко […]

Ако сърцето Ви бие като лудо, не можете да дишате и дори се чувствате като умиращ или луд, това тревожно състояние може […]

Етапи в жизнения цикъл на семейството (от Carter B., McGoldrick M., Eds., 1998, The Changing Family Life Cycle, Allyn & Bacon) Етап […]