ЗА КОНТАКТИ
Краси Александрова Николова, психолог | София
Индивидуална психологическа консултация:
- Онлайн
- Чрез вайбър по телефон 0884 94 44 11 
- На адрес гр. София, кв. Овча купел 2, бул. Президент Линкълн № 130
Предварително записване на час на тел.: 0884 94 44 11
Краси Александрова Николова - Психолог
През 2013 г. Краси Николова стартира своята терапевтична практика като клиничен социален консултант, работещ по метода на психодинамичната психотерапия. От 2019 г. практикува психологично консултиране. Работи в сферата на психо-социалното консултиране по проблеми, свързани с преживявания на лични кризи, като раздяла, депресия, паник атаки, хранителни разстройства и кризи в отношенията между партньорите.
„Целта ми е, да помогна на хората, с които ме среща моята практика, да развият емоционални умения, за да подобрят качеството на своя живот и връзките си с другите значими за тях хора. Вярвам, че всеки човек има огромен вътрешен потенциал за справяне и израстване. Нужно е само малко помощ, всеки човек да го открие в себе си и аз съм тук, за да помогна, да го намери и развие! Според мен емпатията лекува и процесът на психологично консултиране е ситуация на споделяне, доверие и взаимно учене между консултанта и клиента."
През 2011 г. Краси Николова защитава магистратура по клинична и социална работа в Нов Български Университет. Същата година завършва обучение в сферата на когнитивната терапия към Българска aсоциация по когнитивна-поведенческа психотерапия. През 2012 г. завършва сертификационна програма, насочена към работа със семейства към Консултативен център „Плиска“-гр. София. През 2020 г. завършва магистратура със специалност Психологично консултиране към Бургаски Свободен Университет.
Психологично консултиране при
Паник атаки
Ако страдаш от паническо разстройство и ако имаш неочаквани пристъпи на паника, не отлагай консултацията с психолог! Това е един често срещан проблем за нашето време. Не чакай проблемите да се задълбочат!
Депресия
Ако се чувстваш без енергия, объркан, тревожен, тъжен, губещ посоката в живота си, има голяма вероятност да страдаш от депресивно разстройство. Потърси професионална помощ на психолог!
Семейно консултиране
Семейството и взаимоотношенията с нашия партньор са ключов приоритет и определят нашето щастие и удовлетвореност от живота. За съжаление обаче, много често се наблюдават кризи или провал в отношенията.
Лични истории и отзиви
Моето порастване
Детството ми не беше никак леко. Разбира се, имаше и хубави моменти, но тогава не съумявах да ги видя. Израснах без баща и бях отгледана от нещастна и изтормозена майка, която изразяваше гнева си върху мен. След години на психически и физически тормоз аз също израснах такава – нещастна, депресирана, живеех в постоянен страх и стрес, търсеща одобрение и обич от другите, които все така не получавах.
Искам да кажа, Благодаря на Краси за терапията, която ми провежда. Тя ми помогна много и още от първата терапия се почувствах по-добре.
Дълго време живях с депресия, тревожно разстройство и паник атаки без да разбирам какво точно се случва с мен. Отказвах да призная пред себе си и пред другите, че имам проблем. Смятах, че това което изпитвам е признак на слабост и такива неща не се случват на силните хора. Отне ми години, прекарани в страдания да направя първата стъпка – да призная, че имам проблем. Тогава oткрих Краси.
Това е моята приказка, моето осъзнаване след продължителна работа с Краси.
Приказката е историята на животът ми в оня период, в който бях изгубила себе си и не виждах изход.
Благодаря ти, мила Краси!
С обич,
Н.
Потърсих помощта на Краси като психолог, защото на 35 години все още нямах сериозна връзка с мъж. До преди това смятах, че „просто не съм срещнала подходящия” и че „не ми върви с мъжете”. Добре заучени фрази, които могат цял живот да ни бъдат оправдание. Първоначално ми беше много трудно да разбера, че причините са и в моето поведение – като започнем от общуването в чисто приятелска / колегиална среда и стигнем до отношенията мъж – жена.
Психотерапията ми помогна да върна вярата си в живота. Благодаря ти , Краси!
Аз съм Нели и съм вече на 34 години. Искам да споделя с вас моята история. Иска ми се, както тя, така и поуките, които следват от нея, да бъдат от полза за тези, които имат подобни проблеми или предусещат появяването им.
Здравейте на всички, които сте попаднали тук.Моята история …. абе бях се докарала до нежелание да се виждам с хора, не можех да излизам от дома си, паник атаки и постоянно подтиснато, и плачливо настроение. Търсих помощ и на други места, но безуспешно. Този път обаче попаднах на моя психолог – Краси Николова.
Чувствали ли сте се като в буреносно море, вълните ви заливат, изтощени сте, мокри, не спите, сами сте, искате просто за малко да си починете, всичко да свърши. Точно в такова състояние срещнах Краси и заедно преплувахме до острова, на който да намеря себе си и бурята да свърши.
„Стоя. Чакам. Вратата се отваря, влизам в кабинета на терапевта.“
Всеки един от нас пристъпва към тази стъпка в момент от своя живот, когато нещо го е разтърсило, когато има нужда от помощ.
Момент, когато ние не можем да се справим сами с живота, когато сме наранени, тъжни, гневни, объркани, отчаяни, безпомощни. Тогава имаме нужда от светлина в тунела, много често тази светлина за нас се оказва психологичният кабинет. Докторите лекуват тялото ни, психолозите душата ни.
„Краси впечатлява със своя опит и знания, както и с отдадеността й към нейните клиенти. Имах удоволствието да работя с нея по съвместен проект в областта на консултирането на родители на деца, страдащи от аутизъм в Нов Български Университет. Това, което ми направи впечатление в работата й по време на водените от нас терапевтични групи, бе дълбочината на нейния индивидуален подход към участниците, както и личната й ангажираност и емпатия.“ (още…)
„Красимира е специалист, който работи всеотдайно и от сърце с всеки случай, който поеме. Много харесвам нейната решимост и желание за професионално развитие”.
Полина Гиргинова – Клиничен-социален работник, консултант в „Сдружение за психично здраве Вега”
Здравейте, аз се казвам Данаил и съм на 32 години. Много ми е трудно да разкажа какъв проблем имах преди години, защото звучи несериозно, но всъщност е нещо много лично и тежко емоционално. (още…)
„Краси ми помогна да преборя болката в душата ми, да се освободя от миналото си и да го приема. Тя беше ключовият фактор да намеря мотивация да се завърна на пътя на щастието и позитивната промяна.“
Казвам се Рени, имам син на 2 години, разведена, бях жертва на психически тормоз от бившия ми съпруг, но се преборих със страховете си и се научих да живея пълноценно! Сега работя, усмихвам се, радвам се на живота и съм щастлива! Научих се на всичко това с помощта на Краси!
Полезна информация
Стрес по време на пандемия
В условията на обявена пандемия от COVID-19 и осъзнавайки, че хората се страхуват от неизвестното за вируса, психолог Краси Николова предлага онлайн […]
Фобии, паник атаки, тревожност
Фобията е нестихваща страхова реакция, която е преувеличена и не съответства на реалната опасност. Някои хора отказват да плуват в напълно безопасни […]
Тъгата не е депресия
Тъгата не е депресия. Тъга е човешко чувство, което хората изпитват в определени моменти от живота си. Мисълта „Чувствам се тъжно“ е […]
